סדנת חוסן אישי ותקשורת מקדמת

עקרי הסדנה: 

• חוסן אישי וזיהוי חוזקות – היכרות עם הכוחות והמשאבים האישיים המסייעים בהתמודדות עם אתגרים ושינויים.

• התמודדות עם לחץ וקונפליקטים – הבנת הגורמים המשפיעים על התגובות שלנו במצבי מתח.

• תקשורת מקדמת – כלים להקשבה, לביטוי צרכים ולהבנת נקודות מבט שונות.

• תרגול מעשי – התנסות בסיטואציות מחיי העבודה ותרגול כלים לתקשורת ולשיתוף פעולה.

קהל יעד:

עובדים וצוותים בארגונים המעוניינים לחזק את החוסן האישי, לשפר את התקשורת הבין־אישית ולפתח דרכים אפקטיביות להתמודדות עם לחצים ואתגרים בסביבת העבודה.

פרטים טכניים:

• מספר משתתפים: 12-18

• משך הסדנה: כ- 3.5 שעות

• מיקום: חדר הדרכה עם לוח, מקרן ומרחב לישיבה במעגל

מה מרוויחים מהסדנה?
✔ חיזוק החוסן האישי והיכולת להתמודד עם אתגרים ומצבי לחץ.

✔ רכישת כלים לתקשורת מקדמת, להקשבה ולהבנת האחר.
✔ שיפור היחסים הבין־אישיים וחיזוק שיתופי הפעולה בסביבת העבודה.